Тренировка мышц отвечающих за правильную осанку

При использовании обуви МВТ в работу включаются мышцы корпуса и пресса по принципу балансировки, что не дает усталости и позволяет мышцам находиться в легком приятном тонусе не допускающем спазмов и застойных явлений. Недаром МВТ называют самым маленьким тренажером.

Как запустить правильную работу мышц корпуса, не отвлекаясь от повседневных занятий?

При ходьбе и стоянии в обуви МВТ происходит изменение нагрузки на мышцы. Активнее включаются в работу мышцы задней поверхности ног и ягодицы. В том числе икроножные мышцы, называемые «вторым сердцем» за способность прокачивать кровь от ног к сердцу, что способствует снижению венозных отеков и уменьшает застойные явления в нижних конечностях.

Статическая нагрузка практически исключается из работы, что приводит к уменьшению накапливаемой в течении дня усталости.

В работу включаются мышцы корпуса и пресса по принципу балансировки, что не дает усталости и позволяет мышцам находиться в легком приятном тонусе не допускающем спазмов и застойных явлений. Это в значительной степени улучшает состояние мышц спины и работу постуральных мышц (отвечающих за прямое положение корпуса при стоянии и ходьбе).

Положительное воздействие МВТ во время ходьбы и в положении стоя